Como criar crianças fortes, saudáveis e conscientes? 5/5 (1)

Como criar crianças fortes, saudáveis e conscientes

É uma grande responsabilidade criar outro ser humano - uma experiência incrivelmente sagrada e poderosa. Toda emoção vem à tona e cada nervo é testado neste relacionamento mais profundo que existe, o de criança e pais. Embora muitos de nós saibam que a paternidade pode ser uma jornada louca sem um roteiro, e podemos rir …

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A Ligação Entre Alimentos Processados e o Cancro 4.75/5 (4)

alimentos processados, cancro

Uma nova pesquisa publicada  na revista médica internacional revisada por pares The BMJ, encontrou uma forte correlação entre o consumo de alimentos ultra-processados e o aumento do risco de cancro. Estudos anteriores encontraram ligações entre alimentos ultra-processados e a sua contribuição para aumentar o risco de distúrbios cardiometabólicos, como obesidade e hipertensão. Este é o …

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7 Causas Da Disfunção Da Tiróide 5/5 (2)

disfunção da tiróide

Você tem as mãos frias e os pés frios? Tem dificuldades em perder peso? Está constantemente a se constipar? Tem uma pele seca ou unhas quebradiças? Se você tiver algum destes sintomas, a sua tiróide pode estar desequilibrada. A tireóide é uma glândula em forma de borboleta no pescoço que é o principal regulador metabólico …

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7 Erros Hidratantes Que Rapidamente Envelhecem a Sua Pele 5/5 (1)

Pele hidratação

O que poderia ser mais simples que o hidratante? Você apenas mete na pele, esfrega, senta e espera uma pele mais hidratada e radiante, certo? Bem, não exactamente. Você deve ter notado que o seu hidratante não está a funcionar como você esperava. Talvez a sua pele ainda esteja seca, sem brilho ou talvez até …

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O óleo de coco pode reverter Alzheimer? 5/5 (3)

História incrível de um homem Certa manhã, Vrajlal Parmar levantou se, lavou-se e vestiu-se, e às 10h embarcou no auto-carro do conselho e foi a um centro de lazer nas proximidades. À noite, o ex-trabalhador da linha de produção de 67 anos de idade de Londres apanhou o auto-carro para casa. Nada de extraordinário - …

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Stress: A Epidemia De Saúde Do Século 21 5/5 (2)

Stress: A Epidemia De Saúde Do Século 21

Você sente se "stressado" é o seu novo estado normal de ser? Você consegue se lembrar da última vez que foi para a cama sem alguma preocupação na sua mente e acordou na manhã seguinte cheio de energia e animado para o dia? Nossas vidas modernas, embora cheias de oportunidades, nos deixam ansiosos, stressados e …

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Salada: Couve, brócolos e pepino (receita) 5/5 (1)

Salada: Couve, brócolos e pepino (receita)

Esta salada super verde vai bem com a maioria das refeições, mas também é muito boa por si. Basta adicionar um pouco de atum ou salmão para um almoço nutritivo. Esta salada pode ajudar a aliviar o excesso relativo de estrogênio, portanto, adicione-a à sua dieta regular se sofrer de fadiga, ganho de peso fácil, desejo …

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Beterraba e sumo de maçã desintoxicação (receita) 5/5 (3)

Beterraba e sumo de maçã desintoxicação

Beterraba é rica em nutrientes que protegem as células do fígado e ajuda na eliminação de toxinas pelo corpo. Combinando as beterrabas com os benefícios digestivos da maçã e as propriedades de remoção de resíduos do limão, esta é uma receita de sumo ideal para um efeito de limpeza suave no corpo. INGREDIENTES 2 maçãs …

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