Comer Chocolate 5 Benefícios Para a Saúde 5/5 (3)

Comer chocolate 5 benefícios para a saúde

Não há nada que se compare à experiência culinária aveludada e derretida que o chocolate proporciona. Por muitos anos, essa indulgência foi apontada como comida não saudável ou um prazer para ser apreciado de vez em quando. No entanto, ainda assim, as pessoas comem quase 10 quilos de chocolate por ano. Está claro que os humanos …

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5 antibióticos naturais poderosos que não exigem prescrição! 4.4/5 (5)

5 antibióticos naturais poderosos que não exigem prescrição

Os antibióticos hospitalares tornaram-se dos medicamentos mais prescritos actualmente. Como resultado, as pessoas arruinaram os seus sistemas digestivos e, ironicamente, reduziram a sua imunidade natural a todos os tipos de infecções no futuro. Livre-se de infecções sem a destruição digestiva, com estes cinco poderosos antibióticos naturais. 1. Alho O primeiro é o alho antibiótico natural! …

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Alimentos estimulantes do cérebro que melhoram a clareza mental 5/5 (5)

Alimentos estimulantes do cérebro que melhoram a clareza mental

Fadiga é uma epidemia moderna. A maior parte de nós trabalhadores somos atormentados pela exaustão, dia após dia. Bebe cafeína de manhã para poder começar o dia, come carboidratos refinados para um impulso de energia ao meio-dia, devora doces para obter aquele açúcar amado, e então… vai abaixo! Este ciclo imprudente de excesso de cafeína …

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Snack Saudável: Super Verdes e Queijo Caju (receita) 5/5 (1)

Snack Saudável: Super Verdes e Queijo com Caju (receita)

Estes snacks não contêm leite e são ricos em ingredientes nutritivos. Estas receitas são uma excelente receita básica para você desenvolver e aprimorar os seus sabores favoritos, como alho, salsa ou coentro, apenas algumas idéias! SUPER VERDES O que precisa 150g de abacate (aprox. 1 1⁄2 abacates grandes) Um punhado de folhas de espinafre Sumo de …

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Batata Doce com Couve: O Anti-Inflamatório (receita) 5/5 (1)

Batata Doce com Couve

À procura de inspiração para o pequeno almoço? Esta é uma receita simples que é um pouco diferente do seu pequeno almoço normal. Dando-lhe energia e todos os nutrientes que precisa para começar o dia! Batata-doce é um anti-inflamatório, contem carboidratos e nutrientes nutritivos, incluindo vitamina E e vitamina A. Couve, por outro lado, certamente …

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