Sumo Verde Perfeito (receita) Sem avaliações ainda.

Sumo Verde

INGREDIENTES 3 palitos de aipo 1 pepino libanês (descascado, orgânico) 2 troncos de couve 1/4 de funcho 1 limão descascado 1 maçã verde (descascada, orgânica) 1/2 fatia de gengibre descascado FERRAMENTAS NECESSÁRIAS Espremedor para fazer sumos MÉTODO Coloque todos os ingredientes no seu espremedor Passe por uma peneira para remover toda a celulose residual Beber …

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Super-Alimentos Verdes e Bolas Verdes da Felicidade (receita) Sem avaliações ainda.

Super-Alimentos Verdes e Bolas Verdes da Felicidade

Estas delícias são cheias de nutrientes de Super-Alimentos Verdes Misturados. São óptimos para ter em mãos no frigorífico, tornando um impulsionador de energia perfeito! O que vai precisar ½ xícara de amêndoas 1/2 xícara de sementes mistas (girassol, chia, cânhamo, pepitas etc.) 1 colher de sopa Super-alimentos verdes misturados em pó 1 colher de chá …

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Veja como usar alimentos ayurvédicos combinados para uma melhor digestão 5/5 (1)

digestão

Se andas a comer comida saudável, mas ainda sentes que não fazes bem a digestão após as refeições, talvez seja hora de ajustar o que pões no prato. Na Ayurveda, a boa digestão é a chave para uma saúde vibrante - e o conceito de combinação de alimentos ayurvédicos é um elemento essencial. Sobre a combinação …

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25 motivos poderosos para comer bananas 5/5 (3)

Bananas

Você nunca mais verá as BANANAS da mesma forma depois de saber os muitos benefícios que traz para a saúde e as razões para adicionar à sua dieta. As bananas podem ajudar a combater a depressão, aliviar o enjôo matinal, torná-lo mais inteligente, curar a ressaca, proteger contra o cancro do rim, diabetes, osteoporose e cegueira. …

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Como desintoxicar na Primavera e deixar de ficar doente Sem avaliações ainda.

primavera

Apesar das temperaturas mais quentes e do florescimento na Primavera, você também pode estar a sentir essa mudança internamente. Vamos discutir as melhores maneiras de desintoxicar na Primavera e desintoxicação dos meses mais estagnados. Descubra como ficar saudável, vibrante e com energia para a Primavera. Na primavera, o seu humor está melhor, sua digestão mais rápida, …

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O que é a Glândula pineal e como manter a sua saudável 5/5 (1)

A glândula pineal é uma glândula endócrina em forma de cone localizada no fundo do crânio numa área chamada epítemalamus. O papel da glândula pineal é produzir um hormónio chamado melatonina. Para os seres humanos, a melatonina desempenha um papel fundamental na regulação dos ritmos circadianos - que são directamente responsáveis pelos nossos ciclos de …

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Os alimentos estão lhe a causar herpes? Dicas adicionais sobre o uso de alimentos para lutar contra infecções recorrentes Sem avaliações ainda.

herpes

Você fica com frio regularmente? Acha que só acontece em certas épocas do ano? Consegue identificar o que está a causar esses efeitos? Pode ser que os alimentos que esteja a comer possam estar a causar o aparecimento do vírus. Herpes, são infecções virais recorrentes que são causadas pelo vírus Herpes Simples (HSV). Existem duas …

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O que o refrigerante realmente faz ao seu corpo Sem avaliações ainda.

refrigerante

Apesar das campanhas de saúde pública divulgarem a mensagem anti-açúcar, o refrigerante ainda é uma bebida favorita das pessoas. Em média um cidadão dos EUA acumula 57 galões por ano, sem sinal de que o refrigerante está fora de moda! Na verdade, 16% das calorias na dieta americana provêm dos açúcares refinados. No entanto, mais …

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