Dicas Saúde

5 antibióticos naturais poderosos que não exigem prescrição! 4.25/5 (4)

5 antibióticos naturais poderosos que não exigem prescrição

Os antibióticos hospitalares tornaram-se dos medicamentos mais prescritos actualmente. Como resultado, as pessoas arruinaram os seus sistemas digestivos e, ironicamente, reduziram a sua imunidade natural a todos os tipos de infecções no futuro. Livre-se de infecções sem a destruição digestiva, com estes cinco poderosos antibióticos naturais. 1. Alho O primeiro é o alho antibiótico natural! …

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Alimentos estimulantes do cérebro que melhoram a clareza mental 5/5 (4)

Alimentos estimulantes do cérebro que melhoram a clareza mental

Fadiga é uma epidemia moderna. A maior parte de nós trabalhadores somos atormentados pela exaustão, dia após dia. Bebe cafeína de manhã para poder começar o dia, come carboidratos refinados para um impulso de energia ao meio-dia, devora doces para obter aquele açúcar amado, e então… vai abaixo! Este ciclo imprudente de excesso de cafeína …

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Veja como usar alimentos ayurvédicos combinados para uma melhor digestão 5/5 (1)

digestão

Se andas a comer comida saudável, mas ainda sentes que não fazes bem a digestão após as refeições, talvez seja hora de ajustar o que pões no prato. Na Ayurveda, a boa digestão é a chave para uma saúde vibrante - e o conceito de combinação de alimentos ayurvédicos é um elemento essencial. Sobre a combinação …

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25 motivos poderosos para comer bananas 5/5 (3)

Bananas

Você nunca mais verá as BANANAS da mesma forma depois de saber os muitos benefícios que traz para a saúde e as razões para adicionar à sua dieta. As bananas podem ajudar a combater a depressão, aliviar o enjôo matinal, torná-lo mais inteligente, curar a ressaca, proteger contra o cancro do rim, diabetes, osteoporose e cegueira. …

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Como desintoxicar na Primavera e deixar de ficar doente 5/5 (1)

primavera

Apesar das temperaturas mais quentes e do florescimento na Primavera, você também pode estar a sentir essa mudança internamente. Vamos discutir as melhores maneiras de desintoxicar na Primavera e desintoxicação dos meses mais estagnados. Descubra como ficar saudável, vibrante e com energia para a Primavera. Na primavera, o seu humor está melhor, sua digestão mais rápida, …

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O que é a Glândula pineal e como manter a sua saudável 4.5/5 (2)

A glândula pineal é uma glândula endócrina em forma de cone localizada no fundo do crânio numa área chamada epítemalamus. O papel da glândula pineal é produzir um hormónio chamado melatonina. Para os seres humanos, a melatonina desempenha um papel fundamental na regulação dos ritmos circadianos - que são directamente responsáveis pelos nossos ciclos de …

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