Tag Archives: Abacate

Salada: Couve, brócolos e pepino (receita) 5/5 (1)

Salada: Couve, brócolos e pepino (receita)

Esta salada super verde vai bem com a maioria das refeições, mas também é muito boa por si. Basta adicionar um pouco de atum ou salmão para um almoço nutritivo. Esta salada pode ajudar a aliviar o excesso relativo de estrogênio, portanto, adicione-a à sua dieta regular se sofrer de fadiga, ganho de peso fácil, desejo …

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Snack Saudável: Super Verdes e Queijo Caju (receita) 5/5 (1)

Snack Saudável: Super Verdes e Queijo com Caju (receita)

Estes snacks não contêm leite e são ricos em ingredientes nutritivos. Estas receitas são uma excelente receita básica para você desenvolver e aprimorar os seus sabores favoritos, como alho, salsa ou coentro, apenas algumas idéias! SUPER VERDES O que precisa 150g de abacate (aprox. 1 1⁄2 abacates grandes) Um punhado de folhas de espinafre Sumo de …

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O que é a Glândula pineal e como manter a sua saudável 4.75/5 (4)

A glândula pineal é uma glândula endócrina em forma de cone localizada no fundo do crânio numa área chamada epítemalamus. O papel da glândula pineal é produzir um hormónio chamado melatonina. Para os seres humanos, a melatonina desempenha um papel fundamental na regulação dos ritmos circadianos - que são directamente responsáveis pelos nossos ciclos de …

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Os alimentos estão lhe a causar herpes? Dicas adicionais sobre o uso de alimentos para lutar contra infecções recorrentes 5/5 (1)

herpes

Você fica com frio regularmente? Acha que só acontece em certas épocas do ano? Consegue identificar o que está a causar esses efeitos? Pode ser que os alimentos que esteja a comer possam estar a causar o aparecimento do vírus. Herpes, são infecções virais recorrentes que são causadas pelo vírus Herpes Simples (HSV). Existem duas …

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10 Alimentos que você nunca deve manter no frigorífico 5/5 (1)

alimentos

Muitas vezes acreditamos que manter os alimentos no frigorífico é a melhor maneira de manter a frescura e a longevidade. Embora este seja o caso de muitos itens alimentares do dia-a-dia, existem vários alimentos comuns que é muito melhor deixar fora do frigorífico, tanto para o gosto como valor nutricional. As temperaturas frias podem realmente …

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