Tag Archives: meditação

7 fundamentos para viver uma vida moderna de propósito e conexão Sem avaliações ainda.

vida moderna

Dança da Libertação ™ oferece um recipiente sagrado com uma metodologia fácil de seguir para viver uma vida moderna de propósito e conexão. As 7 bases da DDL são um mapa que orienta as pessoas a viver as suas vidas ao máximo com compromisso e responsabilidade. A fórmula DDL foi adaptada para satisfazer as necessidades …

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10 maneiras de encontrar Equilíbrio em sua vida 5/5 (1)

vida

Quantas preocupações você tem na vida agora? Trabalho, compromissos familiares, contas ... fazemos malabarismos todos os dias, não é de admirar que a depressão seja a principal causa de deficiência em todo o mundo, com mais de 300 milhões de pessoas que sofrem globalmente. Então, como podemos lidar com isso? 1. Beba mais água A …

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Como melhorar o sistema digestivo e evitar constipação e inchaço Sem avaliações ainda.

Sistema digestivo

O movimento é como uma injecção de oxigénio, energia e fluxo para o corpo. Por isso ser tão importante para o sistema digestivo. Simplificando se você não move o corpo, é mais provável que tenha uma função digestiva lenta e estagnada. Quando se fala de movimento, refere-se a exercícios organizados e actividades aleatórios durante o …

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